Znaczeczenie diety w życiu cukrzyka

W dzisiejszych czasach dieta dla cukrzyków Warszawa musi być ułożona indywidualnie. Każda cukrzyk jest na innym etapie leczenia i zaawansowania choroby. Poza tym trzeba wziąć pod uwagę wiele aspektów. Wiek pacjenta jest również istotny, ponieważ w późniejszym wieku przyswajanie niektórych pokarmów jet niemożliwe. Często tak dzieje się z laktozą. Niektóre osoby mają alergie pokarmowe. Układając dietę trzeba ten ważny aspekt pod uwagę. Spis pokarmów musi charakteryzować się niskim indeksem glikemicznym. Nie wszystkie owoce są pożądane. Na przykład banan jest bardzo zdrowy, ale jest słodki i trzeba to wziąć pod uwagę, że może podnieść cukier. Lepsze są cytrusy. Jeśli chodzi o warzywa nie ma z tym problemu. Dieta dla cukrzyków Warszawa powinna być bogata w warzywa przeróżne. Są one jak najbardziej wskazane. Trzeba pamiętać, aby jeść więcej gotowanego mięsa niż smażonego. Warto jeść też nabiał niskotłuszczowy oczywiście jeśli nie ma nietolerancji na laktozę. Trzeba ograniczyć słodycze i napoje słodzone.